VALINNAISEN LIIKUNNAN SUUNNITELMA / SYKSY 2024 | ||
VIIKKO | MAANANTAI | AIHE / VUOSI 2024 |
33 | 12.8.2024 | pesäpallo / Niittyaro |
34 | 19.8.2024 | frisbeegolf / Toppila |
35 | 26.8.2024 | jalkapallo / Castrenin liikuntakeskus |
36 | 2.9.2024 | Ultimate / Niittyaro |
37 | 9.9.2024 | Lippupallo / Niittyaro |
38 | 16.9.2024 | sisäliikunta |
39 | 23.9.2024 | sisäliikunta |
40 | 30.9.2024 | seinäkiipeily / Toppilan kiipeilykeskus |
41 | 7.10.2024 | kaupunkisota |
42 | 14.10.2024 | keilailu / Pelixir Alppila |
43 | 21.10.2024 | SYYSLOMA |
44 | 28.10.2024 | sisäliikunta/tennis/sulkapallo |
45 | 4.11.2024 | luistelu 6.lk Linnannmaan jäähalli / sisäliikunta 5.lk |
46 | 11.11.2024 | sisäliikunta/koripallo |
47 | 18.11.2024 | sisäliikunta/koripallo |
48 | 25.11.2024 | sisäliikunta |
49 | 2.12.2024 | sisäliikunta |
50 | 9.12.2024 | joustoviikko |
51 | 16.12.2024 | joustoviikko |
Liikuntatunneille pukeudutaan asianmukaisiin vaatteisiin. Sisäliikunnassa esim. shortsit ja t-paita + pyyhe. Sisäpelikengät on suositeltavat. Ulkoliikunnassa oppilaalla tulee olla vaatteet, joissa on helppo liikkua ja joiden likaantuminen ei haittaa. Myös kenkien tulee olla liikuntaan sopivat.
Talvella ulkoliikunnassa pakkasraja on -15 C.
Liikuntasuunnitelma on ohjeellinen ja muutokset ovat mahdollisia esim. opetusharjoittelun vuoksi.