VALINNAISEN LIIKUNNAN SUUNNITELMA / SYKSY 2026
VIIKKOMAANANTAIAIHE / VUOSI 2026
3417.8.2026pesäpallo / Niittyaro
3524.8.2026jalkapallo / Castrenin tekonurmi
3631.8.2026ei valinnaista liikuntaa (koulun YU -kisat)
377.9.2026Lippupallo / Ultimate / Niittyaro
3814.9.2026sisäliikunta
3921.9.2026sisäliikunta
4028.9.2026seinäkiipeily / Toppilan kiipeilykeskus
415.10.2026keilailu / Pelixir Alppila
4212.10.2026sisäliikunta / kaupunkisota
4319.10.2026SYYSLOMA
4426.10.2026sisäliikunta/tennis/sulkapallo
452.11.2026sisäliikunta
469.11.2026sisäliikunta/koripallo
4716.11.2026sisäliikunta/koripallo
4823.11.2026sisäliikunta
4930.11.2026sisäliikunta
507.12.2026sisäliikunta
5114.12.2026joustoviikko

Liikuntatunneille pukeudutaan asianmukaisiin vaatteisiin. Sisäliikunnassa esim. shortsit ja t-paita + pyyhe. Sisäpelikengät on suositeltavat. Ulkoliikunnassa oppilaalla tulee olla vaatteet, joissa on helppo liikkua ja joiden likaantuminen ei haittaa. Myös kenkien tulee olla liikuntaan sopivat.

Talvella ulkoliikunnassa pakkasraja on -15 C.

Liikuntasuunnitelma on ohjeellinen ja muutokset ovat mahdollisia esim. opetusharjoittelun vuoksi.