VALINNAISEN LIIKUNNAN SUUNNITELMA / KEVÄT 2024 | ||
VIIKKO | MAANANTAI | AIHE / VUOSI 2024 |
2 | 8.1.2024 | sisäliikunta |
3 | 15.1.2024 | sisäliikunta |
4 | 22.1.2024 | sisäliikunta / futsal / jooga |
5 | 29.1.2024 | sisäliikunta / kaupunkisota |
6 | 5.2.2024 | Sirkuskoulu HUOM! 5.-6. lk yhteinen pe klo 12.45-14.15 |
7 | 12.2.2024 | hiihtoa |
8 | 19.2.2024 | MOK (ei valinnaisen liikunnan tunteja) |
9 | 26.2.2024 | luistelu / Niittyaro |
10 | 4.3.2024 | TALVILOMA |
11 | 11.3.2024 | UINTIVIIKKO (ei valinnaisen liikunnan tunteja) |
12 | 18.3.2024 | luistelua / Niittyaro |
13 | 25.3.2024 | sisäliikunta |
14 | 1.4.2024 | sisäliikunta |
15 | 8.4.2024 | sisäliikunta |
16 | 15.4.2024 | padel / Nallisport |
17 | 22.4.2024 | sisäliikunta / lentopallo |
18 | 29.4.2024 | ultimate / lippupallo / Niittyaro |
19 | 6.5.2024 | pesäpallo / Niittyaro |
20 | 13.5.2024 | pesäpallo / Niittyaro |
21 | 20.5.2024 | Pyöräretki / Letonniemi |
Liikuntatunneille pukeudutaan asianmukaisiin vaatteisiin. Sisäliikunnassa esim. shortsit ja t-paita + pyyhe. Sisäpelikengät on suositeltavat. Ulkoliikunnassa oppilaalla tulee olla vaatteet, joissa on helppo liikkua ja joiden likaantuminen ei haittaa. Myös kenkien tulee olla liikuntaan sopivat.
Talvella ulkoliikunnassa pakkasraja on -15 C.
Liikuntasuunnitelma on ohjeellinen ja muutokset ovat mahdollisia esim. opetusharjoittelun vuoksi.